Camina de 10 a 30 minutos todos los días. Mientras camina, sonríe
Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario
Escucha buena música todos los días, es auténtico para el espíritu
Al levantarte en la mañana di lo siguiente: Mi propósito hoy es …
Vive con las 3 “E”: Energía, Entusiasmo y Empatía
Juega más juegos que el año pasado
Lee más libros que el año pasado
Mira al al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea
Sueña más mientras estás despiert@
Come más que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio
Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas)
Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día
Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida
No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente
Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la vida
Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo
Sonríe y ríe más
No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias
La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien
No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadie más lo hace
No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estás de acuerdo y aprende del (de la) otr@
Estate en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente
No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida
Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo
Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello
Aprende algo nuevo cada día
Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia
Aprecia tu cuerpo y disfrútalo
No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará
Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo. Tus amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.
Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida
La envidia es una pérdida de tiempo. Tu ya tienes todo lo que necesitas
Lo mejor está aún por venir
No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste
Ganesha es considerado como el animal sagrado por excelencia
Ama a tu prójimo como a ti mismo
Aprende a amarte a ti mismo y podrás amar.
«Yo soy la luz del mundo», dijo Jesús.
Si queremos encontrar a Dios le tenemos que buscar dentro y eso no lo conseguiremos si no aplicamos el conocimiento a la vida cotidiana y nos esforzamos y sacrificamos por elevar nuestra conciencia para identificarnos cada día más con Dios.
El fruto de la fe es el amor.
Es la búsqueda de la verdad, no la posesión de la verdad lo que da valor a la filosofía.
El deseo de orar es una oración en sí mismo.
Debemos amar la oración. La oración dilata el corazón hasta el punto de hacerlo capaz de contener el don que dios nos hace de sí mismo. Madre Teresa De Calcuta
Alimenta mi cuerpo y ábreme tu insondable camino.
Enséñame la humildad en la crítica, sobre todo al ser criticado, para que a través de mí, todos entiendan y acepten que la humildad es una de Tus esencias. Instrúyeme en las virtudes de la Paciencia , de la Tolerancia y de la Alegría.
Enseñemos a perdonar; pero enseñemos también a no ofender. Sería más eficiente.
La curiosidad intelectual es la negación de todos los dogmas y la fuerza motriz del libre examen.
En las adversidades sale a la luz la virtud.
El tiempo saca a luz todo lo que está oculto y encubre y esconde lo que ahora brilla con el más grande esplendor.
El alma descansa cuando echa sus lágrimas; y el dolor se satisface con su llanto.
El hombre encuentra a Dios detrás de cada puerta que la ciencia logra abrir. Albert Einstein (1879-1955)
Cuando Dios borra, es que va a escribir algo.
Vivir no es sólo existir, sino existir y crear, saber gozar y sufrir y no dormir sin soñar.
La mayor sabiduría que existe es conocerse a uno mismo.
El ignorante afirma, el sabio duda y reflexiona.
La Apreciada Libertad
La libertad, es uno de los más preciosos dones que a los hombres dieron los cielos; con ella no pueden igualarse los tesoros que encierran la tierra y el mar: por la libertad, así como por la honra, se puede y debe aventurar la vida.
Jessica Rivera
Si dejas que el agua turbia se asiente, se volverá clara. Si dejas que tu mente turbada se asiente, Tu rumbo se hará claro también.
Fuerte y Guerrera
Dos palabras para enfrentar los obstáculos de la vida
El poder del pensamiento
El mundo será de quien le ame más y se lo demuestre mejor.